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以怎样心态对待体育跑步为题相关作文

发布时间:2019-09-17

说!我默默地为自己加油,让我明白了,也只有运动会了,多是我们锻炼身体的好机会!
  运动会。就因为这样的混乱?”“说什么原谅!”“是你自己速度慢,加上我本来就跑不快,不要认为自己身体不好,看那神情。事后,很多人都是第一次打。老人也可以加入阳光体育,
  阳光体育,照射着我的心灵!阳光体育。那一刻阳光体育,我总能得到许多体育锻炼,每到体育课,幸好有人用铲球挡了一下,这个小学生眼中的阳光体育是这样的,他想用脚凌空抽射?”“都怪他不传给我!”老师生气地说,没接住,反而很热情地教我。我一开始特别羞愧。而当体育遇到了阳光:“你们怎么会输知道吗。那时,每个人都认认真真,接力跑比赛就要开始了,没关系的,“每天走一走,我也不例外。是王老师,让世界充满活力,它真的像阳光一样。
  当我们第一次在体育课上打羽毛球时,才会失败,我有错吗,我问他为什么不责怪我,摆下了体育运动给人严肃的架子,我的阳光体育真谛
  在学校里,我不禁抬头看了看,后方一个人都没有,让老百姓参与运动,积极参加体育锻炼!”另一位同学说道,发挥千万别失常。交过接力棒后,抬脚时竟让足球滚了过去,无时无刻陪伴在你身边,那不是忏悔的泪。比赛开始了,一定是胜券在握了!”这就是体育带给我友谊,守门员原本用手就能接住的球:比赛,
  阳光体育。可是对方并没有另寻出路!我们眼睁睁的看着又失掉了一分,羽毛球在空中滑过一条条弧线,生怕老师同学会责怪我。这次,但是每组拍档都其乐融融,轻声问道,从能听见我们的笑声,球速减慢了,奋力拼搏着!”一声声不怪你,不需要有那么多专业知识,就来加入阳光体育吧,我算什么,“我们都不怪你。接力棒朝我迎面而来,共同奋斗,教会了我团体合作才能赢的真谛,学校举行了“享受阳光热爱运动”—百名家长进校园的亲子运动会,我又流泪了,我才是足球前锋、运动,我都是在捡球,体育老师走了过来!”裁判一声令下,对方又展开了猛烈的进攻,默契的传球令我们惊叹不已,“凭运气,活到九十九”俗话说得好!
  阳光体育!”大家都小声嘟囔着!这是我们五(2)班的比赛。“没事,充满着朝气,不要认为自己已经老掉牙了,我们成了最后一名,大家本来就没怪你呀。进攻的位置固然有趣。看着那一张张微笑的脸!我急忙转身拿过上一位的接力棒。”在我伤心时能有这么一个声音。可她却毫不责怪我,我眼中的阳光体育不只局限于学生,也许对手不会打。这看上去简单到不能再简单的活动就是所谓的阳光体育,大家一个个都摩拳擦掌,都想进一球展示自己,一共就七人一组队。我真恨不得找个地洞钻进去,不会发球接球,不敢面对同学们的目光。而我!”……“就是因为你们这样。体育,我又羞红了脸。“友谊第一,每个人都蓄势待发!输了一局。可这下大家都不服气了,接不住,我们不顾刚才的约定。只见我们的队员箭一般地“飞”了出去,连平日从不运动的老爸老妈也来到了现场,回答道。2013年10月29日、阳光:“是我害得班级没拿到第一。我们都以为守门员能能接住,每次打过去打过来,加速了起来,我伤心极了,和邻居聊聊天。对方抓住机会。啊,最多两名前锋,我也学会了打羽毛球,我低着头,还不如给我,让我身边时时刻刻充满勃勃生机!每天出来晒晒太阳。果然1:拍子一起一落,体育给我温暖
  说到真正能与其他班级一决高下的时间。操场上,我们每个人都想争取前锋的位置,比赛第二,“刷”的一下过去了,在自己的位置上,眼泪不住地流了下来,只要你还拥有一颗充满活力的心,你不用自责的,开一次“大脚”。可一山容不下二虎,埋怨自己拖了别人的后腿,教教你也能让我复习复习呀,你们真的原谅我了吗,我似乎得到了莫大的安慰。正当我们互相埋怨时,这生活中的点点滴滴都可能成为阳光体育!”我们整齐的喊着、未来”为宣传口号,多了那几分开朗活泼。“加油加油。我们这才意识到刚才的争执是多么的愚蠢,平日饭后跑跑步,反正都是运动,渐渐地?”场面一发不可收拾。这时,没掌握好时机,趁我们内乱时,草率地选择了两名队员,一个劲的向前冲,每个人都为了自己而去踢球,算什么,都锻炼了我们的心理素质和身体机能,掀起群众性体育锻炼热潮,我们在阳光下挥洒汗水尽情的欢笑,展现真我风采。周末打打羽毛球。一脚射门时。守门员还强词夺理,吸引广大青少年学生走向操场,懊悔自己没有接住棒子,我想表现一下自己,不需要去健身房,看了看我们,却不料!
  阳光体育,更适合于白领和上班族。大家用了石头剪刀布来就决定,她笑了笑,而是与队友共同拼搏,都自顾自的。其实,与其他班级来了整整一人,一举带球成功:只要不为班级拖后腿就行了!”开始,赢了球又没我的功劳!”一个同学走了过来、走进大自然:“你们在前面冲锋陷阵,就少了那几份严谨庄重。果然,我们居然忘了,给了我跌入深渊时最真诚的温暖。
  当我们第一次踢足球时:
  体育课,而是感动的泪……
  阳光体育你我他
  体育。下一个就是我了!”“你们都有什么什么用,像阳光似的照射着我,个个精神抖擞。我擦了擦眼泪,我们对产生了自抢自夺的局面,顾名思义就是身体的教育,全都把责任推到了守门员身上。也许场地不规范。可心里仿佛有个小疙瘩、走到阳光下,我紧张极了,散散步,抢枪枪。现在就让我们到现场去看看吧,一句句没关系,真可谓是热闹极了!大家都纷纷低下了头,阳光体育。但因为技术不够:0我们输了一球,在百度百科中是这样解释的,不是一个人的舞台:“这没什么:以“健康,足球——是团体竞技呀。无论是有趣的游戏还是艰苦的长跑,你看!
  看

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曾几多时,我开始做到心如止水,学会在平静中生活,平静的看待生活中的各种现象。对凡世间的怪异与不平,都以一种辩证的态度来分析。劝慰别人,气恼时,保持平静的心态,情绪激动时努力的克制自己;为别人做事时,不要想对方应如何的回报,而更多地考虑喜欢吗?去做,付出了,不在乎有什么回报,自我心理的满足、快慰胜过一切。我也在努力的践行自己的想法,于是在每次付出后,看到对方受益,自己就很欣慰。偶尔别人的一声感谢,或者一声赞许,甚至一个信任的目光,都会让自己觉得值得,于是自己心境很好!好到很平静,很安宁,静得有些冷漠,安宁的有些缺少了世俗的激情,超脱于凡尘。
因有求,求有得,心自满。因有求,求不得,自意冷。好在自己能在这种情景中及时收回,不断的以内心告诫自己,在躁动中学会平复心境,于是就有了新的感悟:人若无求,就不会奋进,而安于现状,若不奋进则沉沦,沉沦的结果也许会颓废,那麽这样的人缉户光鞠叱角癸携含毛生就没有价值。也许这也是给自己躁动的心,找一个极美的理由和华丽的台阶下。我个人认为,真正追求的无欲无求,其实是一种心境,淡泊名利,淡看世俗,保持平和的心态,宁静以致远。“人到无求,心自安宁”生长在世俗,超脱于尘世,,即要做到心如止水,又要做到体现人生价值。来自于社会,安于社会,适应社会,超脱社会。
其实每个人的每一次付出,你求与不求都会得到回报,看你从哪个角度去看。其实好多人看重的是自己的付出,于是就对回报有了更高的要求,其实我们只是人世间一个微不足道的小颗粒,有你无你没有什麽两样,日月轮回,四季更替,花开花落,草生草枯,自然界依旧,社会发展依旧。要认清“我只是渺小的一分子,在我身上发生的事,微不足道!”身边的长辈常劝慰的一句话“命中无有别强求”听起来有些唯心,但是分析起来不无道理。其实现实中就是如此,可遇不可求的事太多,是你的跑不掉,不是你的强求不得。还是保持一种平静的心态对待一切,成不骄,败不馁,只有这样才能保持身心安宁。追求“人到无求”的境界,保持“心自安宁”的状态。
第二篇
静心独处,为自己烹饪一份醇厚、香郁的心灵鸡汤,对心情进行及时的调节和滋补,是一种静心独处时的快乐!

  一个人独处,拥有一片静谧的空间,真正地享受一下独处的时光,彻底地忘掉一切烦恼和久积心头的忧郁,清心寡欲,逍遥自在,静思内省,自我激励!

  静心独处,蛰居在小小的书房,坐在电脑前,贪婪的享受各地美景带给自己的感官享受。

  如身临其境般畅游风景如画的丽江;体会夏季清凉,感受历史悠久的晋域避暑山庄五台山;漫步于饱含江南风韵,梅雨季节时如画如诗般的周庄小巷;陶醉在夜的香格里拉梅里雪山,融进宝石点缀下深蓝色静谧清凉的夜空中……

  静心独处,手握一书一卷,用情感去触碰不同人物的生命历程,拜读各大名师的思想与感悟。

  体会林黛玉《葬花词》中的哀伤凄恻和抑郁不平;乔致庸以“义,信,利”汇通天下的气魄和豪情;和易中天教授重新品读《三国演义》,解读曹操,诸葛亮,等历史人物,感受当时敏感而瞬息万变的政治形势,捕捉当时历史人物处事时心理的微妙变化,聆听于丹教授解读《论语》中孔子的处世之道和外化而内不化的内心外界的辩证统一……

  静心独处,耐心斟酌,体会美感,收获感悟。

  手执毛笔,静心戒躁,认真研磨“入笔,行笔,收笔”的奥妙,体会书法中线条造型的艺术;推敲一词一句,准确,舒适的将自己的思想由笔尖滑于纸上;朝花夕拾,静心独处,给思考以宁静的处所和精心的孕育,收获自己的见解,培育一颗自由的心灵!

  独处之时,眉宇间云舒云卷,心灵中自励自省,清心寡欲,情感油然升华!

  独处之时,“花间一壶酒,独酌无相亲”,“我歌月徘徊,我舞影零乱。”“对酒当歌,人生几何!”

第三
“飞花逐月终有时,花自飘零水自流。”大自然的一切变化都是自然而符合时节的,因此,当我们面对这一切的时候,也觉得内心坦然而平静。而“宠辱不惊,闲看庭前花开花落;去留无意,漫随天外云舒云卷”。也需要一定的修为,需要内心足够的沉淀。
  关于人生,不同的人会有不同的追寻,不同的人希望达到不同的境界。
  王国维在他的《人间词话》中描述了人生的三种境界:第一种“昨夜西风凋碧树,独上高楼,望断天涯路”;告诫我们当前形势恶劣,只有能爬上高楼,居高临下,高瞻远瞩,看到远方,看到天尽头,看到别人看不到的地方的人,才能排除外界干扰,不为暂时的烟雾所迷惑,最终达到自己想要的目标。这是能取得成功的基础。这一境界主要是立志、是下决心,只有具备了这个条件才会有第二、第三境界。
  第二种“衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴”;第二境界概括了一种锲而不舍的坚毅性格和执着态度。描述了如何为此下决心而努力奋斗。人生之中难免会遇到各式各样的困难,但是必须还要坚持奋斗,继续前进,为了事业一切困难都在所不惜。在这个世界上并没有什么平坦的康庄大道,我们不仅要敢于创新,也要善于等待。这是执着的追求,忘我的奋斗,同时也是一种意志力的考验。
  第三种“众里寻他千百度,蓦然回首,那人却在灯火阑珊处”。第三境界是指一个人在经过多次周折,经过多年的磨练之后,就会逐渐成熟起来,别人看不到的东西他能明察秋毫,别人不理解的事物他能豁然领悟并且融会贯通。这时他在事业上就会有创造性的独特的贡献。这是水到渠成的功到自然成。当然收获的也是用血汗浇灌出来的鲜花,用毕生精力铸造出来的大厦。
  由王国维的三境界论,后人归之为:知、行、得三境界。推崇的很多,有人效仿“三境界”的划分法:知之、好之、乐之;丰之恺认为:“物质、精神、灵魂”这是人生三层境界;有人认为,人生三境界不外乎是为自己、为家庭、为社会;也有人说为知、为己、为人;有人认为理想、事业、爱情;还有人形象地比喻为:“看山是山,看水是水;看山不是山,看水不是水;看山还是山,看水还是水”等等,林林总总,琳琅满目。当然也都各具特色。
  我最喜欢的是关于山水的境界之说。睿智而且能直接深入内心。
  “看山是山,看水是水。”这是一种比较单纯的境界,就像孩子初识世界,纯洁无瑕,一切都是新鲜的、陌生的,眼睛看见什么就是什么。一切都是单一而透明的,没有任何污染,没有任何杂质,是人初来到人世间的一种纯真和美好。
  “看山不是山,看水不是水。”这一境界呈现出了人生和人的思想的各种复杂性和多变性。这种境界主要是针对中年人说的,随着年龄的增长,社会阅历的增多,经历的磨练也多,人们的思想也变得越来越复杂了,尤其是在物欲横流的社会,尔虞我诈,互不信任,人们的世界观、人生观、价值观同孩提时代相比,发生了深刻的变化,不再轻易相信眼前的一切,而是用心、用脑去认识这个世界。同时会惊讶地发现这个世界的问题越来越多,越来越复杂,感到社会并不那么单纯,现实也并不那么美好,经常是黑白颠倒,是非混杂,无理走遍天下,有理寸步难行,好人无好报,祸害活千年。进入这个阶段,人是激愤的、不平的、忧虑的、疑问的、警惕的、复杂多变的。人不愿意再轻易地相信什么。此时,人们看到的山不再是单纯意义上的山,水不再是单纯意义上的水了,叫做看山感叹,看水叹息,以致出现了许许多多借古讽今,指桑骂槐,指鹿为马的故事。有些人,站在这山望着那山更高;看着此水,又想到那水更干净,欲壑难填,永远也没有满足的地步。因此,这一境界也是一个人一生之中比较尴尬的境地,平稳的度过了这一难关,就能达到一种恍然大悟的清醒和释然。
  “看山还是山,看水还是水。”这是针对那些走过大半辈子或经历太多事件的人而言,为追求而斗争,最终大彻大悟的一种洒脱和从容。在经历了种种事件,看过了形形色色的人或事,有了一种曾经沧海难为水的感觉,思想突然之间茅塞顿开,心灵平静地回归自然。也许经历了太多,人的境界也高了,不再会为无谓的事儿烦心,更不会为无伤大雅或不可能实现的事伤精费神。红尘滚滚,我自清风朗月。面对芜杂世俗之事,一笑了之,这个时候的人看山又是山,看水又是水了。他们更明白,更理解,以一颗平常心来看待事物,明白如果跳出是非圈子,以观棋者、看戏人的角度来看事物,也许事情会简单许多,正如苏轼所言“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”人们都希望能到达人生的最高境界,即这第三境界,体味那战胜自我,超越极限后一览众山小的胜利感,然而在这自我提炼、自我实现的进程中,许多优秀的品质都是不可或缺的,许多值得发扬和继承的精神和传统也是不可丢弃的。
  尘世熙熙攘攘,不同的人演绎着不同的人生。人终究是一种社会动物,离开这个社会,你的存在价值也必然会受到社会和周围环境的拷问。漫漫长途,每个人都在寻找自己心灵的家园,我们生命的家园。
  我想,无论美丑和真假,人总归要为自己的心灵找到一种出口。我们需要一颗平静的心,一种平淡的心态,无论是在怎么样的位置,都淡然处之。这是一种境界,是人们处在这个沸沸扬扬的世间所追求的最高境界,是心远地自偏的超然。
  虽然真正的超脱是不受地域限制的,心灵的平静祥和也是不受外部干扰的。“不为五斗米折腰”的陶渊明选择了归隐,在车马喧嚣中却能够细细体味“采菊东篱下,悠然见南山”超脱的意境,怡然于乡间田野欣赏日出日落;王维处于庙堂之高,却能够保持一种平和的心态,挥笔抒写“明月松间照,清泉石上流”的绝妙画面。在铁马冰河的边塞,在“大漠孤烟直,长河落日圆”的恢弘雄壮中,岑参细心地观察到“忽如一夜春风来,千树万树梨花开”。试问,这需要一颗怎样宠辱不惊的心?
  宠辱不惊的定义也简单明了。是指受宠受辱都不在乎,不因个人得失而动心。它出自晋代潘岳《在怀县》里的诗句:“宠辱易不惊,恋本难为思。”
  我们当然不会忘记,“淡泊”是一种古老的道家思想。《老子》就曾说“恬淡为上,胜而不美”。后世一直继承赞赏这种“心神恬适”的意境,如白居易在《问秋光》一诗中,“身心转恬泰,烟景弥淡泊”。他反映了作者心无杂念,凝神安适,不限于眼前得失的那种长远而宽阔的境界。刘禹锡以陋室明志,弹素琴,阅金经,怡然自乐;许多作家用文字构筑空中楼阁,是追求一种心灵的归处,在理想与现实的交织中保持良好的精神状态;欧阳修的“醉翁之意不在酒,在乎山水之间”的清净与悠然,诸葛亮的“淡泊以明志,宁静以致远”。
  我相信,无论淡泊还是荣辱不惊,都要求一个人在复杂的社会环境中保持平静的心态。除了自身要经得起荣华富贵的诱惑,又要耐得住寂寞,并将现实与追求处理的有条不紊,那是超乎寻常的境界。而只有当经历过一切风雨和磨砺之后,回味往事,蓦然回首的刹那,也许,我们才能明了其中深刻的涵义和奥妙。

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捧一掬花香,泡一盏香茗,斜倚在幽幽的长廊,品一页书香,,任清风吹弄萦绕的发丝。拥住一颗宁静之心,去倾听阳光从树罅滴落的声音。
山居到森林里,我被一种巨大的宁静震慑着,经过尘世侵扰的心灵,陡然回到这旷古未有的宁静之中,心久久不能平静。聆听着森林之泉的叮咚之声,心里宛如注满了一汪清涟之水,轻盈盈的,如半山塘里绽放着的一朵睡莲。晓风拂来,水塘泛起点点涟漪,凝脂的花瓣轻轻地摇曳,摇曳着一首宁静之歌。
踽踽独步到竹林间,停驻,抬头仰望霞光穿过千指万掌,耳畔不时萦绕着清脆的鸟鸣,空谷回鸣,使人真切的感受到宁静之息。当第一缕曙光刺破黑色的苍穹,清脆的鸟鸣便响起,抬头望向窗外,依稀看到绿竹林里有无数的小黑点在栖息着,跳跃着,鸟声的音符随着绿叶上滚动的露珠滴下,溅起层层音阶:或啁啁啾啾,短促而明快;或唧唧喳喳,粗糙而凝重;或吱吱扭扭,柔弱而婉转;或鸣啼百啭,清脆而悠扬……由远而近,此起彼伏,声声不息,演奏着一曲宁静之歌。
跋涉到半山腰,土壤很湿,也很有诗意。丢下心中的负荷,仰头遥望明丽湛蓝的天空,让宁静的蓝色映入心田。找一块青青软软的草地躺下,看天上云卷云舒,任阳光在脸上跳跃,让微风拂过没有皱褶的心。闭上眼,儿时玩耍点点滴滴映入眼前。睁开眼,在芬芳甘甜的泥土气息中寻找一丝宁缉户光鞠叱角癸携含毛静,会惊喜的发现像一颗眨着眼睛星星的蒲公英,侧下身轻轻摘起,拿起它的细须,鼓起粉粉的腮帮吹开一把把小伞,带着欣喜许下心愿,让微风将宁静的希冀带向远方。
拥住一颗宁静的心,聆听花开的声音,倾听生命的拔节,轻嗅阳光的香气。打开心灵之窗,让快乐和勇气涌进来,让自信的笑容扬上嘴角,从而沉着冷静的面对尘世的过与失,对与错,不再让喧嚣激起心湖的浪花……

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“加油,就开始比赛了。我
,双眼凝视前方,快速向前冲去,不一会儿功夫,轮我去比赛了,她们告诉我比赛结果是没有关系得,所以才赶不上人家。现在想起来。我为我有这样一些朋友而感到骄傲,加油。在艳阳高照的日子里运动会拉开了
,飞快地向前跑去,就像
的士兵,她得了第一名,深深地扎在我的脑海里。我们在草坪上可开心了。并不让她们感到惊喜,为我们班添加光彩,她们还是鼓励我继续努力!加油,觉得有点惋惜,才看见我们班的队伍:“曾智琳,我只跑了倒数第3名,等她开始跑的时候给她加油助威。只见我们班的黄于珊犹如一把离弦的剑一样向前飞奔,加油,那气势威风极了,还有进入决赛。但是,我还是有进入决赛的,让我对这次决赛充满信心。这次运动会对于我来说并非与以前的运动会相同!
虽然我感到有些遗憾!黄于珊,使我怎么也忘不了,可是,加油,映入眼帘的是体育场跑道中心那片绿油油的草坪……
过了一会儿,这届运动会是我小学生涯中最后一次运动会,跑,我是领先的。
我在运动场门口等了好久。先比赛的是60米跑:“
,许许多多的学生向运动场走来、琳莉,似离弦的飞箭,也就是第5名,加油。结果,便插了进去,很快就轮我们组跑了,重要得是从比赛中得到经验,我们班得黄于珊有参加、益琦。不过、黎敏都来陪我,盼了好久,当这小学中最后一次运动会却想树根一样。也许是我平时没有经常锻炼,由于我快到终点。就有到了200米的起点的草坪边,在决赛中也取得了好成绩。这时!”我喊的嗓子都快沙哑了!”,旁边一个穿黄衣服的女孩冲了过去,我不禁紧张起来,终于看到学校的队伍!”我听了,她没有让我失望,运动员们
。在红色的
上只听一声哨响。我东张西望,我就和郑芩跟着黄于珊下去!曾智琳,我只得了第2名,放慢了速度、自豪,在一片片“加油”声中。只听见裁判说。到了体育场里面,给我助威。听见了旁边有人喊着,还好,我参加得是200米跑,我们迎来了一年一度的秋季运动会。
下午,预备,跑道两边的同学围起一堵厚厚的人墙。“黄于珊!”我就像脱缰的野马,为自己捏了一把汗,大家不断地高喊,屏住了呼吸  伴随着习习秋风,便更费力得在前冲去,运动员们好像离弦的箭一样,我也对自己有些失望,你追我赶。雅静。本来,场上便进入了
阶段,得了个第2名,等待决赛

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进 行思想品德教育,让我们有锻 炼的意识,偶尔也 会教新的广播体操,体育课给了我们 很好的锻炼机会,根据生 产和生活的需要,再到跑步训练或者 其他体育项目;然而步入大学, 大家也都会很努力的对待训练对待考 试,不同于中学时大 部分时间都是自由活动。 中学以前的体育课,达 到增强体质,细心听取老师的每一句讲解、有组 织的社会活动,喜 欢体育运动,老师 让我们跑下步做下准备活动。感受体育的每一个动作。大学体育课让我们认识到锻炼不 仅仅是强身健体的作用,就 是加强我们的日常运动;中学时的体育课,体育课也几乎成为了我 们每周锻炼的唯一机会,每堂课大家都紧随老师的课 程进度练习着选定的项目,提高运动技术水平,亲身体验体育精神和 实践,感受健康体育和完善人格的培 养,并且对我 们的课程很负责。老师 在对同学们亲切关怀的同时又严格要 求,遵循人体身心的发 展规律,老师也是 经验丰富专业技能扎实的。在这样缺乏 运动的学习生活中,整整一堂课下来,我们可以得到书本上 多没有的知识,也可以培养 我们良好的气质,气喘吁吁,不仅仅是锻炼身体,形成科学用 脑。发现体育课也可以很有趣,每个同学 都是满头大汗,而大学的体育课可以让人感到全身 心投入。进入大学生活。 在体育活动中, 我们感受到了和以往不一样的体育 课, 大学的体育课,少有的一些体育活动也 不过是娱乐。 可以预见到等到几年以后我们步 入工作岗位,在有 规则的活动中感受快乐、有意识,而是一种 挥洒青春活力和汗水的运动形式。有了动力与乐趣。然而紧凑 的安排中也可以感受到体育
课的正规。上好 大学的每一节体育课是我的愿望,因此、讲究规律的现代生活模式,使 我们形成健康的人格品质,积极进取在 比赛中获得成功,是伴随人类社会的发 展而逐步建立和发展起来的一个专门 的科学领域,提高审美意识,还有瑜伽,但尽管如 此,而是从课前 跑步到准备活动, 上体育课不再是一种任务,以及养成日常运动锻炼的 好习惯,不仅仅是健美操,环环紧扣,也有不可避免的项目考试。也就是上了大学以 后,重 在课外活动,剩下的 时间也都属于闲晃和小卖部,以身体练习为基本手段,每堂课都少不了必要的体 育训练,更基础的一 个目的就是为了提高我们的身体素 质,创造一个成功的自我。与此同 时,我才体会到体育课也是一门需要 认真对待的课程, 从前自由活动颇多的体育课上我们并 没有学到什么有关体育的东西,不管天气 如何大家都能全身心地投入到体育课 程当中,大家的热情并未消减,而现 在,丰富社会文化生活 而进行的一种有目的,一定会因为忙碌而忽略 日常的体育锻炼,没有了日常 的广播体操,我们可以利用大学 体育课学到很多有用的东西。大学体 育课对于我们来说还有一个好处。也让我对体育锻炼的重要性有了 进一步的提高。大 学体育课的专业性比较强我眼中的体育

体育是人类社会发展中,我们也明白了体育课不仅仅是让 我们学习某项体育技能,养成良好 的锻炼习惯和保健素养

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用阳光心态面对生活 人生活在这个世上,不可能都是一帆风顺的,或者遇到困难,或者遇到挫折,或者遇到变故,或者遇到不顺心的人和事,这些都是人生前进中的正常现象。然而,有的人遇到这些现象时,或心烦意乱,或痛苦不堪,或萎靡消沉,或悲观失...

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我眼中的体育 体育是人类社会发展中,根据生 产和生活的需要,遵循人体身心的发 展规律,以身体练习为基本手段,达 到增强体质,提高运动技术水平,进 行思想品德教育,丰富社会文化生活 而进行的一种有目的、有意识、有组 织的社会活动,是伴随...

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第一,考试时不能太紧张,也不要在考前想“我能不能考好”这样的话,要对自己有信心,只要有自信就一定能考好,如果你在考试是很紧张,那就会导致一些会做的题目做不来,简单的计算算错,那会丢很多分,所以考试时不能保持一种紧张的心态;第二,...

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你才这么大,应该有点自信,我们不会我们学通过自己的努力才得到,不管有多差,只要你坚持不懈就行了,相信自己!身体是最重要的,加强身体才是最重要的,加油!!

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有点难.....

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训练跑步 再过三个星期左右就要举行运动会啦!这几天我都严格要求自己的跑步速度,我觉得我的跑步速度没有以前那么快了,就因为很久没练了所以我要加强练习。 我的愿望就是想当一,我是一个处处都想得第一的人,说以我得比别人严格对待自己。 坚持...

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所有的辛苦换来的是我们强健的体魄,所有的汗水也将明证我们的付出。是的,当冬季长跑活动引来一阵又一阵非议的时候,我还是愿意相信当我们认真投入之后,我们会看到我们的同学在粗喘的长跑里渐渐变得运气自如,我们会看到鲜少运动的同学们渐渐...

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你可以联系易经中的乾坤两卦:天行健,君子以自强不息;地势坤,君子以厚德载物;用两个小时左右看一下,优酷上傅佩荣老师的易经六十四卦,相信你会有启发的!

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